不会打篮球的人怎么打全场？

其次，全场跑动距离长，体力消耗大，所以赛前热身绝对不能省，要活动开筋骨，防止受伤。既然知道自己是“不会打篮球”的状态，那就要做好跑断腿的心理准备，毕竟体力跟不上什么都白搭，保护好身体是第一位的。