哪里好

标准投篮动作是用食指拨球还是其他手指？

基础的训练同样不可忽视，你可以尝试每次投篮前停顿一下，特意用食指按在球的气眼上，然后再完成投篮动作。当你的肘部、肩部和出手点保持在一条直线上时，投出去的球轨迹通常是非常正的。

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其实很多职业射手的发力点并不只靠食指，更多的是五指均匀发力后的最后微调。食指确实能辅助指引方向，但如果只强调它，容易让人忽略整体手型的稳定性。建议先把手型定型，让球从指根自然滚出，这样弧线会更柔和，命中率也更高，别太纠结于单指了。