矮个子适合打篮球吗?如何练习篮球过人?
过人的时候要注意一些技巧。首先要目视对方,在变向中寻找甩掉对手的突破口。观察对手移动的脚步后,迅速作出反应,撕破防守。可以用一个胯下运球或者背后运球跳出防守,然后进行投篮或者分球。注意要进行眼神交流,做伪装动作时速度要快。我觉得不能急于求成为了过人而过人,平时还是得多加练习,只有基本功变好了,才能更自然地做出过人动作,在比赛中更好地运用出来。另外,研究对手的习惯动作也很重要,结合速度和假动作,反复练习。多看教学视频,有空一个人练习练习琢磨琢磨,在实战后总结经验,不要太花式,重在实用简洁。