70岁打篮球好还是游泳好？

对于七十岁的高龄来说，游泳绝对是比打篮球更好的选择。篮球作为一项剧烈的对抗性运动，对身体的冲击力非常大，这个年龄段的人骨骼、关节、韧带和肌肉都比较脆弱，参与篮球比赛极易造成各种意外损伤，从健康角度考量非常不合适。