5v5篮球比赛中如何进行补防? 复古小清新 5月3日 点赞 0 如果球员的防守能力和意识参差不齐,建议选择联防,联防不需要像盯人那样对个体的体力和专注度要求那么极致的同步,而是通过区域责任来弥补个人能力的不足。