45度投篮的正确姿势是什么

如果指的是让篮球呈现45度弧线入筐，关键在于投篮时的手腕动作。一定要注重压腕，压腕的幅度越大，球在空中的旋转频率就越高。同时控制好出手的弧度，两者配合得当，就能打出漂亮的45度弧线。