40岁打篮球有哪些利弊？

不过凡事都有两面性，四十岁打球最大的弊端就是风险增加。因为年龄增长，骨质密度不如从前，骨头相对变脆了。这时候如果不小心受伤，后果可能很严重，一旦受伤就是大毛病，恢复周期会非常漫长。