3米框的篮板高度是多少？

严谨来说，篮筐中心离地高度是固定的3.05米。虽然球架总高可能做到3.03米或更高，但“3米框”这个说法本身就有点模糊，容易让人误以为高度就是3米整。其实不管叫啥名，核心还是得看那个篮筐本身的标准。

其实标准篮筐高度是精确的3.05米（10英尺）。3.03米这个说法在业余场地或者某些非标产品中确实存在，但如果你是为了比赛或者认真训练，建议还是按3.05米来校准，毕竟这差的那2厘米，对于投射手感的影响还是挺微妙的。