36岁身材瘦小还能打篮球吗?

这个年纪打球,心态一定要调整好。把重点放在健身和体验乐趣上,千万别太较真输赢。毕竟岁月不饶人,保护好自己的身体才是第一位的。

36岁想打篮球完全没问题,关键看身体条件允不允许。只要没有严重的运动禁忌,年龄从来不是阻碍,想动就动起来,享受运动带来的快乐就好。