33岁打篮球还有提升空间吗

给三个具体建议：第一是减重，你175身高的170斤确实有点重，减重后速度和弹跳会有明显改善，体力也会大增；第二是提升弱侧手球性，避免被防守看穿；第三是多练中投和后撤步，野球场空位很多，练好了很有用。