20岁打篮球还能长高吗

这个说法有点太绝对了，虽然篮球确实能刺激骨骼生长，但20岁大多骨骺线已经闭合，这时候再打球主要作用是塑形和健身，想靠这个再长高两公分基本是玄学。

其实这个说法有点片面了。篮球确实属于纵向运动，对骨骼刺激有帮助，但20岁这个年纪很关键。得先去医院拍个片子看看骨骺线闭合没有，如果已经闭合了，打篮球更多是强身健体，很难再长高了。别盲目信谣，科学运动最重要。