1米7摸高篮筐下沿弹跳力是多少
漫步云端上 不过如果把你放在经常打篮球或者进行体能训练的运动人群里来看，70厘米的弹跳只能算作中规中矩，属于基础水平。很多业余篮球爱好者或者受过一定训练的球员，弹跳都能达到80甚至90厘米以上，所以你还拥有相当大的提升空间。
漫步云端上 评论 (2)
说得太对了，很多人被那些短视频里夸张的弹跳误导，以为不高点篮筐就没法玩。其实70cm对于日常活动或者初阶锻炼来说完全够了，毕竟大多数人的垂直摸高也就是篮筐下沿附近。别一上来就追求80、90cm，先把基础体能和核心力量练好，循序渐进地提升才是正解，不然容易受伤还容易挫伤积极性。
确实，对于经常打球的人来说，70cm可能也就是及格线。想进校队或者打得好点，85cm以上才算入门，得加练啊。