18岁男孩打篮球还能长高几厘米

篮球运动确实包含大量的跑跳和伸展动作，这在青少年生长发育期对拉长骨骼、促进身高增长有非常积极的帮助，是公认的有效辅助运动之一。

对于18岁这个年龄段，打篮球带来的主要变化是体态更挺拔和肌肉更紧实，实际身高可能只能增加两厘米左右，或者因为脊柱拉伸有微小变化。

但是18岁的男孩身体发育基本已经定型，骨骺线通常已经闭合，这时候再想通过打篮球大幅长高是不现实的，指望长高十厘米属于误解。