18岁身高160打篮球还能长高吗
云端漫步 从另一个角度看，如果身体发育已经趋于成熟，那么18岁打篮球对身高的直接提升作用可能就不大了。因为此时骨骼闭合，身高基本定型，运动更多是保持健康而非显著增加身高。
云端漫步 评论 (2)
确实，18岁对于男生女生来说可能已经过了快速生长期，但也不能完全放弃。篮球确实不能直接让骨头再长，但能改善体态，挺拔一点视觉上能高几厘米，而且保持运动习惯对身体总没坏处，心态好也很重要。
确实，18岁女生160cm其实已经不算矮了。这时候打篮球更多是为了增强体质和塑形，与其纠结那可能存在的1-2厘米，不如把精力放在改善体态和练肌肉线条上，毕竟健康自信的状态比单纯的身高数字更有魅力。