165cm想扣标准高度篮球需要训练多久
快乐Hero520 既然身高不占优势，165cm在篮球场上更需要通过提升速度与控球技术来弥补身高的不足，更强的突破能力和更快的反应速度能让你的进攻更具威胁，同时也可以在网上搜索其他专业的弹跳训练方案，综合提升身体综合素质。
快乐Hero520 评论 (3)
这话说得挺实在。对于165cm的小个子来说，身高确实是硬伤，硬练弹跳去拼高度性价比极低，还容易受伤。重点确实应该放在速度、控球和变向这些“软技术”上，把自己变成个灵活的小蜘蛛，靠突破和快攻得分。网上那些训练视频看看可以，但关键还是得在场上实战磨练，光练不跑是没用的。
身高165确实打不了标准篮筐，毕竟2米53的助跑起跳也没戏😂。不过与其纠结能不能扣篮，不如练练三分和控球，现在NBA也流行小个子打法。
身高165打篮球确实吃亏，但也不是没戏。关键不在于死磕弹跳，而在于把速度、变向和控球练到极致。毕竟球场不是只有扣篮，节奏感和视野也很重要，多看看纳什或者克里斯保罗的比赛吧。