15岁164cm女生如何通过羽毛球、游泳和篮球运动长高

最后想跟楼主的身高问题交个底，164cm对于这个年龄段的女生来说，其实已经是一个非常标准甚至可以说不错的腿长了。真的不用太焦虑说自己矮，毕竟审美是多元的，在现实眼光中，女生如果长得过高，反而可能在整体比例协调性上不如164这个身高显得端庄好看，所以保持自信最重要。