14岁身高1米4打篮球有好处也有坏处吗

对于14岁身高1米4的孩子来说，打篮球几乎可以说是百利而无一害。首先，篮球运动包含大量的伸展动作，这种跳跃和拉伸能够有效刺激骨骼生长，从而有利于青少年身高的增长，这是很多家长最看重的点。