13岁女孩怎么学篮球

基础训练是重中之重。刚开始千万别急着练花式投篮，先把运球、姿势这些基本功抠仔细。动作标准了以后，养成好习惯比改坏习惯容易多了。平时在家楼下没事就多练练运球，手感是练出来的。