1米7几跳多高能扣篮?

综合计算下来,为了确保能轻松地把球扣进篮筐,你需要预留出足够的余量。因此,保守估计你至少要跳起1米的高度,才能真正完成扣篮这个动作,这对普通业余选手来说是个不小的挑战。

评论 (1)

这数据有点太保守了吧,我175的时候助跑摸高也就320左右,稍微弹跳好点根本够不着篮筐边缘,更别提扣篮了。要想轻松扣篮,垂直弹跳至少得50-60cm起步,这可不是普通人练练就能达到的,天赋和爆发力才是关键。