宇航员在太空如何锻炼身体？

对抗失重带来的生理变化，主要依靠加强体育锻炼，但项目选择受限于失重和狭小空间。像单杠、举重这种依靠抗重力效果的项目，在太空中无法达到同等效果；而球类、游泳、滑雪等更因失重和场地限制完全无法进行。