宇航员在太空如何锻炼身体？

拉弹簧拉力器因为弹力与重力无关，所以在失重环境中效果与地面一样，能有效锻炼肌肉。一个标准的弹簧拉力器通常有5根弹簧，每拉长0.3米就需要用107.8牛的力，这种器械无需依赖重力即可提供阻力。