特种兵训练包括哪些科目？

下午4点开始进行战术技能训练，包括1小时的射靶练习。随后进行倒功训练，要求士兵高高向后跃起1.5米，并用背部重重砸向水泥地，以此强化抗击打能力和翻滚技巧，此外还包括散打和硬气功等实战科目。