在家里练习格斗应该先练什么基本功
小雨滴 侧踹腿讲究直线进出，由格斗式站立开始，支撑腿用力蹬地，同时展胯挺膝。踢出的脚要走直线，收回也要走直线，整个过程需要极高的速度，适合用于保持距离或终结对手。
小雨滴 评论 (2)
侧踹确实是很实用的技术，主打一个“一寸长一寸强”。不过在家里练习得小心点，别把家具踹坏了，还是找个空旷的地方或者对着沙袋练比较安全。
侧踹确实好用，但在家练要注意安全。支撑腿的稳定性比出腿速度更重要，不然容易闪到腰或者膝盖。建议先对着镜子慢动作练习展胯挺膝的发力顺序，等肌肉形成记忆后再加速，千万别在沙发或滑地板上练，太容易受伤了。