小鹿健身有氧运动直播是什么时候

直播中提供的课程种类还挺丰富的，主要有有氧燃脂课程，适合想减肥的朋友。另外还有加强版课程，适合想提升强度的同学。还有局部塑形课程，可以针对身体特定部位进行练习，内容丰富多样。