小区里手拉脚蹬的健身器材叫什么名字

其实那个叫漫步机。虽然你说得挺专业，什么心肺、腰腹、腿部肌肉全能练到，但说实话，这东西对膝盖不好的人真的不友好，尤其是下盘不稳的时候，容易晃悠受伤，建议别太猛练。

确实，这种老式器材看似简单，其实对全身协调性和核心力量要求挺高的，很多大爷大妈天天在那练，身体素质真不错。

确实，这种器材虽然看着普通，但功能挺全的，坚持练能锻炼到全身好几块肌肉，对心肺也不错。