骑室内健身车当然能减肥啊！其实就算你坐着不动，身体也在消耗热量。减肥的关键在于制造热量缺口，要么少吃点减少摄入，要么多运动增加消耗。任何减肥方法都有效果，就看你能不能坚持下来。我认识好几个人买了健身车，一开始挺新鲜，后来就没骑了。不过如果你能坚持骑，配合正常饮食，减肥效果肯定不错。记住啊，多次练习，多加锻炼，胜利就在前方！
武汉室内卡丁车在哪里？室内健身车能减肥吗？
武汉风之神赛车馆是室内卡丁车的好去处，它位于汉口火车站右侧，紧靠五星级东方大酒店。这个场馆面积达4800平方米，能同时容纳12辆卡丁车比赛。赛车馆配备了最先进的电脑测速系统，还设有Disco酒吧、玻璃咖啡屋、舞池和卡拉OK等设施。作为“全国青少年卡丁车武汉培训基地”，这里已经接待了近20万顾客，还成功举办过多次重要赛事，比如99武汉“乐百氏TEA杯”室内卡丁车大奖赛和99武汉—澳门室内卡丁车挑战赛，可以说是华中地区卡丁车界的龙头老大。
说到武汉卡丁车的地方，风之神赛车馆确实是个不错的选择。除了前面提到的设施，这里价格大概是半小时100元。作为武汉赛车运动协会的团体会员单位，这里既适合体验赛车乐趣，也适合想要系统学习卡丁车的朋友。不过如果你想找室外卡丁车场，可能需要去其他地方看看，这里主要是室内场馆。
关于keep骑车应该选户外跑还是室内跑，我的建议是：都不对！应该选择骑行模式才最准确。keep软件本身就带有户外骑行模式，选择这个模式，它能根据你的运动频率精准计算骑行消耗的能量和其他运动数据。比起选择跑步模式，这样检测到的运动成果会更精确，对追踪你的健身效果非常有用。