山地自行车有什么用途?成年还不会骑自行车怎么办?
通勤骑山地车完全没问题,不过推荐5公里左右的路程,花半小时到四十分钟骑完。这样既能健身又不会太累。每天早晚各骑一次,既节约了上班路上的时间,还能顺道把健身给做了,一举两得。
通勤骑山地车完全没问题,不过推荐5公里左右的路程,花半小时到四十分钟骑完。这样既能健身又不会太累。每天早晚各骑一次,既节约了上班路上的时间,还能顺道把健身给做了,一举两得。
通勤确实爽,但要注意避雨和防盗啊,山地车自重也大,推起来挺累的。
其实通勤真的看个人体质。对于我这种平时不怎么运动的人来说,30分钟山地车通勤真的有点累,毕竟车身重、轮胎阻力大。如果是为了健身,那肯定没问题,但要是纯粹为了高效上班,还是推荐公路车或者折叠车,轻松太多,不会大汗淋漓地到公司。
通勤确实是个好理由,不过楼主这“半小时到四十分钟”估计是针对有骑行经验或者路况较好的情况。如果每天单程3公里以上,对于新手来说,刚开始可能大腿酸爽得下不了楼梯,而且还要考虑风雨天气和停车方便程度。其实不如先买辆共享单车练练胆量,适应了再入坑山地车,不然车子买来吃灰也是常态。