如何选购健身器材及选购原则是什么？

使用太空漫步机时，千万不要尝试同侧打秋千的动作，这种玩法不仅没有任何健身效果，反而可能带来安全隐患。正确的姿势是注意头部向后仰，保持身体的稳定与安全。