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骑自行车可以锻炼哪些肌肉
骑自行车可以锻炼哪些肌肉
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12月14日
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臀部的大肌群,也就是臀大肌,在踩踏的最低点会强烈收缩,推动踏板向下,这对于提高骑行效率至关重要。
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