平时骑车锻炼应该买什么自行车？
清风徐来不晚 针对健身骑行这一特定目的，建议优先考虑山地车或公路车，虽然山地车阻力稍大且软路面通过性更好，但也要结合你居住地的地理条件，若身处平原且路况良好，公路车无疑是很好的选择。
清风徐来不晚 评论 (2)
完全同意。其实很多人第一反应是买辆山地车，觉得啥都能骑。但如果真的只是为了锻炼心肺和腿部力量，而且城市路况不错，公路车的效率真的高很多，同样的体力投入，速度更快、距离更远。不过要注意，公路车对路况要求高，要是你那边坑洼多，还是老老实实买辆硬尾山地或者 gravel 车更实用。
其实看个人偏好吧。平原选公路车确实快，但如果你只是周末随便骑骑，兼顾买菜和健身，硬尾山地车或者砾石公路车可能更实用，不用为了单一目的特意区分。