平时骑车锻炼应该买什么自行车？

若你想挑战高强度锻炼或长时间骑行，公路自行车是个绝佳选择，它车身轻便、风阻小，特别适合在长距离和高速骑行中锻炼心肺功能，对提升耐力很有帮助。