平时骑车锻炼应该买什么自行车？
吃了吗您内 如果你居住的地方天气多变或者时间比较碎片化，室内健身自行车非常实用，它不受恶劣天气影响，随时可以进行高强度的有氧运动，是时间管理者的优选。
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说实话，如果只是为了锻炼，我觉得还是户外骑行更有意思。室内虽然不受天气影响，但那种封闭感很容易让人枯燥，很难坚持长期打卡。除非是住在北方冬天特别冷的地方，或者外面空气实在太差，否则还是推荐去买辆靠谱的公路车或山地车，风吹在脸上的感觉是动感单车给不了的，心理上的成就感也更强。
吃了吗您内 如果你居住的地方天气多变或者时间比较碎片化，室内健身自行车非常实用，它不受恶劣天气影响，随时可以进行高强度的有氧运动，是时间管理者的优选。
说实话，如果只是为了锻炼，我觉得还是户外骑行更有意思。室内虽然不受天气影响，但那种封闭感很容易让人枯燥，很难坚持长期打卡。除非是住在北方冬天特别冷的地方，或者外面空气实在太差，否则还是推荐去买辆靠谱的公路车或山地车，风吹在脸上的感觉是动感单车给不了的，心理上的成就感也更强。