平时骑车锻炼应该买什么自行车？

说句实在话，如果只是为了平地上锻炼，山地车确实有点“冤”。那些粗齿胎和避震前叉在铺装路上就是纯粹的滚动阻力，踩起来沉重又费劲。既然题主目的是“锻炼”，建议优先考虑轻量化的公路车或者城市休闲车。那种带避震的所谓的“旅行车”或“混合车”，如果不走烂路，其舒适度确实不如公路车快，但重量又不如山地车那么离谱（现代硬尾山地）。我的建议是：去实体店试骑。别光看参数，屁股和腰的感受最真实。如果只是为了健康出汗，几百块的共享单车都能达到效果，何必纠结车型？但如果想体验速度感和风驰电掣的感觉，公路车是入门首选；如果想顺便带点包去超市买菜不累人，那就选城市通勤车。别被商家的“全能”忽悠了，术业有专攻，买错了不仅锻炼效果打折，还可能因为姿势不对导致膝盖或腰背受伤。