中国的健美运动员要练多久可以比赛 夏夜的星星 7月3日 点赞 0 虽然个体差异存在,但一般来说,普通的健美运动员想要达到比赛水平,通常需要大概6年左右的系统训练时间。这意味着从入门到能够站在赛场上,是一个需要长期积累和坚持的过程。