健身房里的设备都是什么意思？求指点

座椅调好后，再根据它来定车把位置。当你双手扶住车把最前面，手肘自然靠在车把上时，身体要是感觉紧凑且手臂伸直不费劲，那这个距离就对了。车把的高度也能升降，方便不同身高的人调整。