健身房像踩单车但不能坐着的器材叫什么
除了椭圆机这个俗称外,这种器材有时也被称为云中漫步机。它的主要功能是用来锻炼下肢的耐力,属于有氧运动的一种。当你踩动脚踏板时,你的双脚会带动连杆机构,进而驱动惯性轮转动,利用这个惯性让连杆做往复运动,模拟出类似于踩单车但又更平稳的有氧运动效果。
除了椭圆机这个俗称外,这种器材有时也被称为云中漫步机。它的主要功能是用来锻炼下肢的耐力,属于有氧运动的一种。当你踩动脚踏板时,你的双脚会带动连杆机构,进而驱动惯性轮转动,利用这个惯性让连杆做往复运动,模拟出类似于踩单车但又更平稳的有氧运动效果。