Fit健身定制服务体验如何? 双子座小美 8月6日 点赞 2 在课程资源方面,Fit提供了超过400节丰富的健身课程,内容涵盖面很广,像减脂HIIT、Tabata高强度间歇训练、增肌力量训练、瑜伽、拉伸、热身,甚至包括生理期、产后恢复以及体态纠正和康复训练等。