Fit这款应用简直就是为你量身定制的私人健身教练,主打一个随时随地都能练,坚持下来身材真的会变得更有型,整体使用下来效果是非常不错的。
确实挺方便的,对于我这种没时间去健身房的人来说,随时随地能练很关键。不过话说回来,效果好不好主要还是看坚持,光靠APP还不够,还得管住嘴迈开腿。