在寝室用拉力绳健身选多少磅合适
第三点关于固定方式,一定要选专业的固定带,并且挂在特别牢固的物体上。如果固定在门缝上,一定要把门锁好,不然拉断了很危险。
第三点关于固定方式,一定要选专业的固定带,并且挂在特别牢固的物体上。如果固定在门缝上,一定要把门锁好,不然拉断了很危险。
确实,安全永远是第一位的。很多人为了图方便随便找个门把手或者不牢固的架子就挂,这隐患太大了。拉力绳的爆发力一旦失控,反弹或者固定物脱落后果不堪设想。建议楼主还是买个专门的门锚或者挂在承重墙上,哪怕多花几十块钱买套专业配件,买个心安也值得。别拿自己身体开玩笑。
确实,固定方式比磅数选多少更关键。很多人容易忽视这一点,随便找个门把手就开练,一旦滑脱后果不堪设想。建议除了锁好门,最好再配合地面固定点使用,双重保险才安心。