哪些人不适合使用健腹轮锻炼？

首先，体重超标比较严重的朋友要小心了。如果体脂率超过23.9%，使用健腹轮时过大的体重会给身体带来巨大负担，很容易导致肌肉拉伤，甚至引发关节疼痛、腰椎间盘突出或骨质增生等问题，建议这类人群先减重再考虑其他运动。