哪些人不适合使用健腹轮锻炼？

很多新手朋友可能初衷是想通过练习获得漂亮的腹肌来增加魅力，但健腹轮不是入门首选。只有当你的核心、手臂和手腕都具备了相当的基础力量后，才能安全有效地使用它，否则得不偿失，容易适得其反。