男人如何健身才能更年轻又省钱？

确实，很多健身误区就在于太追求速成反而放弃了。坚持才是最大的复利，只要动起来比不动强，省钱又健康的逻辑就成立。

确实，坚持是最难的。很多人一开始雄心勃勃办卡、买装备，结果没几天就放弃了。与其花大钱搞那些花里胡哨的，不如先从每天坚持跑步或在家做俯卧撑开始，这才是最省钱也最实在的办法。