健腹轮还有哪些其他的称呼？

使用健腹轮也就是腹肌轮，对使用者的身体协调性有着极高的要求，同时也非常考验手臂肌肉的力量表现。

对于刚开始接触这种器械的新手朋友，强烈建议先从跪姿开始练习，先试着将其推出去再拉回来，这样更安全。

健腹轮确实还有其他的称呼，最常见的别名就是腹肌轮，这两种叫法在市面上经常混用。

随着使用时间的增长以及身体核心力量的显著提升，你可以尝试进阶动作，比如试着采用站立的姿势去推行。