健腹轮跪垫选哪款好

其实健腹轮跪垫的核心作用就是保护膝盖，防止你因为长时间跪地而导致关节磨损和压力过大。所以在挑选的时候，材质的质量是最关键的因素。一款好的跪垫必须做到柔软性足够好，这样才能缓冲压力，同时表面必须防滑，保证在做动作的时候不会因为手滑而摔倒，耐用性也是衡量好坏的重要标准。

刚开始练健腹轮的时候，我的膝盖确实有点怕疼，所以我直接在迪卡侬买了一块瑜伽垫来用。我觉得刚开始不用买太贵的专用跪垫，像这种普通的瑜伽垫就可以，我甚至垫了两层来增加舒适度，软硬刚好，对女生来说很友好，既省钱又实用，完全不用担心膝盖受伤。