如何制作包头菜减脂餐? 晚风轻拂堤 7月26日 点赞 3 做法步骤1,先把半个包菜洗干净。步骤2,用刀尽可能把包菜切得细一些,切好后放入大一点的容器里备用。步骤3,准备半颗洋葱切成片,然后用手一片片取开。步骤4,把切好的洋葱和包菜放在一起混合。