脾气暴躁的男生如何改掉？

对于脾气不好、易怒的男人来说，改变心态是缓解或消除这种状况的核心。要明白火大不仅伤身，而且于事无补，甚至火上浇油。每次遇到矛盾纠纷，先别急着发火，命令自己冷静三分钟，并试着想出三种以上的解决方案。这种理性的思考训练，能让你逐渐从情绪的奴隶变成情绪的主人。