男生想长高最有效最快的方法是什么
冰淇淋化了 每天坚持吃两个煮鸡蛋，虽然简单但营养充足。同时要多晒太阳，骨骼就像植物一样，需要阳光的滋润才能长得更好，这对身高也有一定积极影响。
冰淇淋化了 评论 (1)
这建议太保守了吧？长高最核心的还是青春期前的基因和生长激素分泌，成年后骨骺线闭合了吃再多鸡蛋晒太阳也没用。如果只是给未成年人看，补充蛋白质和维D确实有用，但说“最有效最快”纯属误导，别信这种偏方，多运动跳绳才是正经事。
冰淇淋化了 每天坚持吃两个煮鸡蛋，虽然简单但营养充足。同时要多晒太阳，骨骼就像植物一样，需要阳光的滋润才能长得更好，这对身高也有一定积极影响。
这建议太保守了吧？长高最核心的还是青春期前的基因和生长激素分泌，成年后骨骺线闭合了吃再多鸡蛋晒太阳也没用。如果只是给未成年人看，补充蛋白质和维D确实有用，但说“最有效最快”纯属误导，别信这种偏方，多运动跳绳才是正经事。