减肥期间能喝酒吗？
奔跑的蜗牛99 减肥是一场持久战，需要拿出十足的耐心和毅力来应对生活中的诱惑，比如酒局，只要坚持住原则，就能在享受生活的同时不影响减重效果。
奔跑的蜗牛99 评论 (2)
话虽这么说，但酒局上的下酒菜才是热量刺客。其实关键不在于那一两杯酒，而在于喝酒后忍不住吃的烧烤炸鸡。能管住嘴不贪杯，或者喝完酒绝不碰高油高糖食物，那确实可以；否则还是少喝为妙。
道理都懂，但现实是酒局推不掉。其实适量喝点酒问题不大，关键是别下酒菜胡吃海塞，把啤酒当水喝那就真别减了。
奔跑的蜗牛99 减肥是一场持久战，需要拿出十足的耐心和毅力来应对生活中的诱惑，比如酒局，只要坚持住原则，就能在享受生活的同时不影响减重效果。
话虽这么说，但酒局上的下酒菜才是热量刺客。其实关键不在于那一两杯酒，而在于喝酒后忍不住吃的烧烤炸鸡。能管住嘴不贪杯，或者喝完酒绝不碰高油高糖食物，那确实可以；否则还是少喝为妙。
道理都懂，但现实是酒局推不掉。其实适量喝点酒问题不大，关键是别下酒菜胡吃海塞，把啤酒当水喝那就真别减了。