吃土豆烧排骨能减肥吗
不二家的小七 在法国，土豆有着‘地下苹果’的美誉，而且它里面的维生素C含量比苹果还要高，营养非常丰富。
不二家的小七 评论 (1)
法国人管土豆叫地下苹果，是因为人家当主食或者配菜适量吃。但这题问的是“土豆烧排骨”能不能减肥，这俩完全不是一码事啊。排骨全是脂肪和热量，加上土豆又吸油又是高碳水，这一盘下去热量炸弹，跟减肥背道而驰。别被“土豆营养好”这种半真半假的话误导，关键看做法和搭配。
不二家的小七 在法国，土豆有着‘地下苹果’的美誉，而且它里面的维生素C含量比苹果还要高，营养非常丰富。
法国人管土豆叫地下苹果，是因为人家当主食或者配菜适量吃。但这题问的是“土豆烧排骨”能不能减肥，这俩完全不是一码事啊。排骨全是脂肪和热量，加上土豆又吸油又是高碳水，这一盘下去热量炸弹，跟减肥背道而驰。别被“土豆营养好”这种半真半假的话误导，关键看做法和搭配。