10斤蒜苔应该如何腌制? 凌晨三点的咖啡 10月15日 点赞 1 想要做成纯咸口味的腌蒜苔,十斤蒜苔对应一斤盐即可。先将蒜苔洗净,在开水锅里焯水,捞出后彻底控干水分并晾凉。接着撒上盐,装入无水无油的瓶子里密封存放,大约腌制十天就可以食用了。